اس چیز کا ایک دانہ روزانہ کھالیں موت کے سواہر بیماری ہر مرض سے شفا ملے گی

https://is.gd/bHclj0
آملہ وٹامنز سے بھرپور پھل ہے یہ بھوک بڑھاتا ہے آملہ کو دیگر دوسرے پھلوں کیطرح بھی کھائے جاتا ہے اس کے مربہ کو بھی کھایا جاسکتا ہے۔۔۔۔جاری ہے



اور اس کا اچار بنا کر بھی کھا سکتے ہیں اگر چاہیں تو اس کو نمک لگا کر بھی کھا سکتے ہیں بے حد لزیز پھل ہے ۔۔۔اگر اسکو سالن بنا کر استعمال کیا جائے تو یہ متلی اور بھوک کی کمی کو ختم کرتا ہے اور بند بھوک کو کھولتا ہے آملہ کو جوس صحت کے لئے انہائی فائدہ مند ہوتا ہے۔۔۔۔جاری ہے



اور بہت سی بیماریوں جیسے کہ معدہ اور جگر کی تمام بیماریوں خون کی کمی دماغ اور جسمانی کمزوری کر دور کرتا ہے اس کا جوس آپ اس طرح بنا سکتے ہیں۔۔۔۔جاری ہے



کہ ایک پیالی آملہ لیں اور اس میں ایک کپ پانی ڈال کر گرائنڈ کر لیں اب اس کو ململ کے کپٹرے میں ڈال کر اچھی طرح نچوڑیں آملہ کو جوس نکل آئے گا روزانہ نہارمنہ پیئیں آکی صحت بے مثال رہے گی.
Urdu Khabrain